渇望のピクルス？それが意味することです

ハンバーガーのフレーバーチップで食べるか、瓶からまっすぐに食べても、ジューシーなピクルスが大好きです。私たちも与えます ピクルスソフトサーブ そして ピクルスウォッカ 試してみてください。そして、私たちはカリカリの槍を断ることは決してありませんが、時々彼らを渇望し始める 本物 悪い。この超固有の場合（しかし、そう ディル -isuary）ハンカーのストライクは、私たちに何かを伝えようとする体の方法ですか？多分。あなたが私たちのような人で、自分が登録にピクルスを渇望していることに気付いたなら、それはあなたが脱水されているからかもしれません。説明させてください。

ピクルスにはナトリウムが多く含まれています（塩が塩水に加えられ、それらを保存し、もちろんさらにおいしいものにします）。ナトリウムは重要な電解質です。これらのミネラルは、体を水分補給するのに役立ちます。だから、あなたが塩辛いものを切望しているとき、それはあなたの体が水和の向上を必要としているからかもしれません。

しかし、それが起こっているのはそれだけではないかもしれません。調査によると、砂糖のような塩は中毒性があり、渇望の栄養士エイミー・シャピロの信号を出した脳の領域にぶつかることができます。 本当の栄養 教えてくれます。そして、塩に対する耐性を築くことができるので、あなたがより多くの食事をすることができます。これは、なぜ1つのピクルスで停止するのが難しいのか（またはそれらを食べるのに好きな方法が肉が詰められたキューバのサンドイッチにある理由）を説明するかもしれません。

しかし、もしあなたが塩辛い食べ物を切望したらどうでしょう いつも？ 渇望が一定になった場合、これについては、医師の登録栄養士の栄養士であるLee Cottonが語ることが常に重要です。研究によると、塩を渇望することは、副腎不全やバター症候群などの健康状態の症状になる可能性があることを示しています。また、脱水または彼女が付け加えたPMSの兆候である可能性があります。自己診断を避け、Leeがアドバイスする食欲や好みの変化について医師と話してください。

午前3時にピクルスの瓶を収容する妊婦の決まり文句はどうですか？シャピロによると、多くの妊婦はピクルスに、つまり、それを推測することを起こす可能性のある朝の病気への反応として切望しています。そして、血液量の増加が妊娠中の女性のナトリウムの必要性を増加させると聞いたことがあるかもしれませんが（したがって、ピクルスのフライドポテトとチップに対する真夜中の渇望）この理論を支持する証拠はほとんどありません。私たちが知っていることは、妊娠の渇望への文化的なつながりがあるということです。 a 勉強 タンザニアの女性のうち、200人以上の女性のうち、最も一般的な渇望は肉のマンゴーとヨーグルトであることがわかりました。一方、米国で 最も一般的な妊娠の渇望 チョコレートファーストフードピクルスとアイスクリームを含めます。何が与えるのですか？妊娠中の女性がピクルスを切望することをいつも聞いたことがあるなら、あなたは期待するときに同じ渇望を持っている傾向があるでしょう。

幸運なことに、ピクルスを求めてあなたのハンケリングにふけることは何の問題もありません。実際、シャピロのピクルスはビタミンとミネラルでいっぱいです。多くは発酵しているので、消化と腸の健康も助けます。

しかし、ピクルス中毒を打ち負かしようとしている場合は、たくさんの提案があります。ちょうど適切な噛みつきで塩辛いものに対するあなたの渇望を満たすために、代わりにいくつかのオリーブや健康的なチップを試してみてください（私たちは好きです これらのローストした野菜のもの ）。一握りのポップコーンや枝豆でおやつも食べることができます。または、あなたはあなたの渇望に降伏し、いまいましいピクルスを食べることを知っています。これが私たちの選択です 食料品店で最高のディルピクルス 。または、自分で作ってみませんか 自家製ピクルス ?