私は昨年400マイル以上走りました。これが3つの最も人気のあるランニングシューズについての私の正直な考えです
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PurewowのAbby Hepworthストラヴァに買い物をしようとしない、またはそれが起こらなかったストラバの信者として、私はアプリに飛び込むことに非常に興奮していました スポーツレポートの年 2024年の終わりに、他のことを確認します ランナー サイクリスト そして、トレーニングの仲間は過去1年間に立ち上がった。 Stravaレポートの一部は、アクティビティトラッキングアプリを使用して、日常のランナーに最も人気のある上位3つのスニーカーを呼び出しました。ナンバーワンでした ナイキペガサス に続く 膝 それから Asics Gel-Nimbus 。 （Stravaは異なるモデル番号を分離しなかったので、これらのランキングには各靴のすべての反復が含まれます。）そして、これらの最愛のスニーカースタイルの3つすべてをすべて着用してテストしたのは誰だと思いますか？もちろんあなたのもの。
私はこれらのナイキホカとASISCSスニーカーをあらゆる種類の天候であらゆる種類の距離で走り、自信を持ってストラバのリストの3つのスタイルであることに驚かないと自信を持って言うことができます。それらはすべて、新しいランニングギアを探している人に強くお勧めします。しかし、それらを互いに際立たせ、それが最適なもの 初心者ランナー vs。 マラソンーン ？ランニングシューズの回転にこれらのキックを追加する前に、すべての長所と知識のある情報を読んでください。
アビー・ヘプワース 1. ナイキペガサス
私が好きなもの
- カスタマイズ可能な色
- 最低価格
- 短い距離に適しています
私が嫌いなもの
- 少し小さく走る傾向があります
- 長距離には良くありません
ナイキ
最初は、ナイキペガサスが、持続可能な材料で部分的に作られた道路ランニングシューズです。これは、Tempo Runsからトレーニングをスピードアップするためにあなたを運ぶことができる毎日のランニングスニーカーであることを目的としており、私はそれがすべてを通してうまくいくことを証明できます。過去には、ナイキスニーカーが足に狭すぎたため、ナイキスニーカーを着ることに消極的でした。しかし、このブランドは、近年、ランニングモデルのつま先ボックスを広げて、より広い範囲の足の形に対応できるようにしているようです。特に長い努力で足が膨らむので十分なスペースを確保するために、私はまだ半分のサイズを上げていますが、それ以外の場合は非常によくフィットし、最初の数マイルでさえ水疱やホットスポットを与えません。
Pegasus 41には、ワークアウト全体で新鮮な気分を維持するために、適切な量のエネルギーリターンを提供するように設計された独自の素材であるReactXフォームで作られたミッドソールがありますが、レースシューズと呼ぶもののようなカーボンプレートスニーカーほどではありません。上部のメッシュは非常に通気性があり、夏には素晴らしいですが、冬に足が肌寒くなっているほど最小限ではありません（ただし、寒い悪天候をトランプするのに最適なスニーカーではありません）。舌はまた、ねじれを防ぐために固定されています。これは、考えなければならない素晴らしい詳細です。
ナイキ ナイキ
Hoka Cliftonとほぼ同じスタックの高さを持っているにもかかわらず、Nike Pegasusで私は最大のレベルの地面の雰囲気を持っていました。トレイルランニングの場合（たとえセントラルパークの汚れの道であっても）、これは実際に地形の感覚を得るのに非常に役立ちます。しかし、一部のロードランナーは、より長い距離で感覚を好まないかもしれません。また、3つの靴すべての中で最大のドロップがあります。これは、個人的な好みと自然な歩行のニュアンスに帰着する特性です。
これら3つのスタイルの中で最も低い価格であるため、なぜそれがナンバーワンで入ったのかを見ることができます。また、完全にカスタマイズ可能なオプションを含むさまざまな色があります 限定版のカラーウェイ Eliud Kipchogeが設計しました。全体的に、ナイキペガサスはあらゆるレベルのランナー向けの素晴らしいオールラウンドシューズだと思いますが、特にマイルや5Kなどの短い距離に焦点を当てた人は誰でも。
速い事実
- サイズに忠実に適合します
- たくさんのクッション
- 耐水性バージョンも利用できます
- このリストの他の人ほど反応が良くないかもしれません
- スプリントトレーニングには良くありません
- 最も厚いソール
- 安定性に適しています
- すべての距離に適しています
- 最高の価格
- 少し小さく走る傾向があります
アビー・ヘプワース 2. 膝
私が好きなもの
私が嫌いなもの
ホプル
ホプル is well known for its emphasis on comfort そして cushioning—the super-thick soles caused quite a stir when the brそして first started gaining traction—そして the Cliftons are no exception. They’re marketed as a great everyday running sneaker for all levels with a middle level of cushioning そして neutral stability. And they really do live up to the hype.
私は長年にわたってクリフトンのさまざまな反復を所有してきましたが、それらが間違いなくお気に入りだと言わざるを得ません。このリストの3つのうち、これらはスニーカーです。彼らはこのリストの3つの靴の中で最も軽いものであり（その激しいフォームソールにもかかわらず）、より劇的なドロップで好む最小のドロップを持っています。私は他の多くのランニングシューズブランド（Nike Asics New Balangeなど）で半分のサイズを上げる傾向がありますが、Hokasは、つま先のボックスに十分なスペースがあり、非常にホットの長い走りで快適に保つためにサイズにぴったりです。しかし、私がこれらを新しい（ISH）ランナーにお勧めする本当の理由は、クッションです。
ホプル ホプル
Hoka Cliftonsは信じられないほど硬くありますが、あなたの靴に沈むマシュマロの感覚をあなたに与えないでください。まだたくさんのリバウンドがあります（おそらくナイキペガサスやAsics Gel-Nimbusほどではありません）。そして、5 mmのドロップは、前後に揺れるのではなく、雲の上を平らに歩くような感覚を与えます。また、マラソントレーニングの実行など、あらゆる長さのトレーニングを通してあなたを運ぶことができます。そして、誇張されたかかとのタブは、これらを非常に簡単に滑らせて、引っ張られない必要がありません。
このクラシックなスニーカーは、トラックワークアウトで本当にスピードを上げようとしている人や、より安定性を好む人にとっては柔らかすぎるかもしれませんが、5Kレースと18マイルの長いランの両方を行うことができるスニーカーを探している人にとっては、Hoka Cliftonを強くお勧めします。
速い事実
アビー・ヘプワース 3. Asics Gel-Nimbus
私が好きなもの
私が嫌いなもの
ASICS
はい、Asics Gel-Nimbusはこのリストで最も高価なスニーカーですが、散財する価値があると思われる重要な理由が1つあります。安定性です。ジェルニンバスは、揺れ込まれていない自然な歩行を可能にし、新しいランナーに最適な特定の方法で足を動かすように促すことができます。そして、ぴったりのクッション付きのアッパーと靴下ライナーと厚い靴底の組み合わせにより、足はしっかりとサポートされているように感じさせ、走行中に足と足首を並べるのに役立ちます。私は最初の走りで、ソールは他の2つのモデルよりも硬くて硬くないと感じましたが、その後は剛性がなくなり、これらのスニーカーは柔軟で走りやすく感じました。
ASICS ASICS
メッシュアッパーは、ナイキペガサスやホカクリフトンのいずれよりもはるかに狭い織りで、雨や寒い季節に特に良い靴です。ナイキのように、私はアシックスを使って通常の靴のサイズから半分のサイズを上げるのに最も快適です。私はこれらのスニーカーを1.5マイルから11マイルまでの範囲のさまざまな走行に着用し、すべての人に気に入っていましたが、春のトレーニングや長いマラソントレーニングランの柔らかいクッションのあるもの（15マイルを超えるものなど）を好むでしょう。
Asics Gel-Nimbusは、簡単にランニングシューズを探している人には、簡単にランニングして、ロックされたり制限されたりすることなく、優れた安定性を提供することをお勧めします。そして、それは狭い幅（黒だけではないがまだ）でさえ、他の2つは幅が広く標準に加えていないので、あなたは本当にあなたの理想的なフィット感を見つけることができます。
