12 の強力な手のシンボル (およびそれぞれの意味)

あなたは手に多くの力を持っており、それをどのように使うかが直接関係しています。 体内のエネルギーセンター .

そのため、手のシンボルは多くのスピリチュアルな実践で使用されます。これらの手の位置は、人体のさまざまな部分と相関付けることを目的としています。

手は何を象徴していますか？

手は、世界の中で自分の道を感じるための主な方法です。単純な手のジェスチャーなどの非言語的な合図は、エネルギーを充電し、集中させることができます。

文化を超えて、手の象徴性は豊かで多様です。しかし、手を使って行うことが心身と精神に大きな影響を与える可能性があるということには、ほとんどの人が同意しています。

アメリカ・インディアンの文化では、手と偉大な精霊が関連付けられています。彼らは使った 手のジェスチャー インド国家間のコミュニケーションの壁を克服するための手話。

仏教では手は保護の象徴ですが、ケルト人は手を太陽の光と関連付けます。中国文化では、手は長寿の象徴であると信じられています。

キリスト教では、祝福の手は父、子、聖霊を表します。同様に、ギリシャ文化では、サバジオスの手という顕著な手のシンボルは、神の保護と癒しの救いの手を象徴しています。

12 のスピリチュアルな手のシンボル

世界には手のシンボルが多すぎて数え切れませんが、頻繁に使用され、深いスピリチュアルな意味を持つものがいくつかあります。ここでは、特定の精神状態になるための「ムドラ」と呼ばれる調停実践に由来する 9 つを含む、12 のスピリチュアルな手のシンボルをリストします。最後の 3 つは、いくつかの現代の宗教とアメリカ先住民の文化に現れています。

ムドラとはサンスクリット語で「印章」または「印」を意味します。関連するシンボルは、仏教やヒンズー教の文化において、儀式や宗教的慣習の一部として永遠に使用されてきました。ムドラは世俗的なものであるため、宗教とは結びついていませんが、スピリチュアリティ、瞑想、ヨガ、呼吸と密接に関連しています。

ムドラには 5 つのカテゴリーがあります: ヨガの習慣的な精神的な治療法と宗教的なものです。古代に基づいて インドの治癒システム アーユルヴェーダ ムドラの前提は、私​​たちの体はアグニ（火）、ヴァーユ（空気）、アーカシュ（宇宙）、プルスヴィ（土）、ジャル（水）の 5 つの要素でできているということです。

あなたのムードラの手は、火を意味する親指、空気を意味する人差し指、宇宙（空）に結びついた中指、地球を表した薬指、水に結びついた小指でこれらの要素を表します。それぞれを適切なバランスで使用すると、病気や病気を予防し、精神的な健康に役立ちます。

1.ギャン・ムドラ（知識）

写真：ファンストック/シャッターストック

このシンボルは、親指の先端を人差し指の先で触れ、他の 3 本の指を手のひらを上に向けてまっすぐに持ちます。最も人気のあるムドラの 1 つです。

ギャンは洞察力の集中、知識の構築と記憶を助けます。ストレスを軽減し、集中力を高めることもできます。

2. アバヤ ムドラ (恐れ知らず)

写真：ヴァレンティーナ・カラシニコワ/シャッターストック

タイやビルマの仏像でこの手のしぐさを見た記憶があるかもしれません。 「こんにちは」または「やめて」と言っているかのように手を上げます。恐怖を取り除き、ネガティブなエネルギーから守ってくれます。この手の位置は、あなたに安らぎと安心感をもたらすことを目的としています。

3. アパナ ムドラ (解毒)

写真：kriyopics / Shutterstock

アパナ ムードラは両手を使い、中指と薬指の先端を親指の先に当て、人差し指と小指を上に向けます。その目的は、心臓を強化し、汗、便、尿などの解毒システムの流れを改善することです。

4. ヴィタルカ ムドラ (教え)

写真: Trong Nguyen / Shutterstock

ヴィタルカのポーズは、ギャンと同じように親指を人差し指の先に当て、残りの3本の指を立てます。唯一の違いは、手のひらが上ではなく前を向いていることです。

人差し指と親指 サークルを作成する 教育の輪を意味するため、このシンボルは個人の成長学習と発達を促進します。

5. ブッディ ムドラ (知覚)

写真：D things / Shutterstock

ブッディはサンスクリット語で「知性」または「知覚」を意味します。このムドラサインは、小指と親指の先端を合わせて軽く押して「封印」することで行われます。中薬指と人差し指は外側に向けます。

ブッディ ムードラはあなたのスピリチュアルなつながりを強化し、あなたの思考を自由に流れさせ、あなたをより高い意識レベルに導きます。

6. アンジャリ・ムドラ (ナマスカラ/NAMSTE)

写真：コカ/シャッターストック

アンジャリ ムドラは「」としても知られています。 ナマステ 」または「ナマスカラ」。おそらくヨガや瞑想でそれを認識しているでしょう。手のひらを近くに合わせるだけです。 ハートチャクラ 。小指と親指の端が触れている必要があります。

これは、他者の愛と思いやりに対する相互尊重を促進するため、アジア文化でお辞儀をするときに使用される理由です。

7. ディヤーナ ムドラ (悟り)

写真：ジュリア・リオス・ゴメス/シャッターストック

この手の位置を行うには、右手を左手で抱きかかえて膝の上に置き、手のひらを上に向けます。両方の親指がアーチ状になり、接触して三角形を形成します。 ベース（仙骨）チャクラ .

この力強いポーズは、グラウンディングと意識の目覚めを象徴しています。

8. ブミスパシャ ムドラ (大地に触れる)

写真：AnilD / Shutterstock

この手のシンボルは瞑想中の仏陀から来ています。手を下に向けて置き、土に触れているように見えます。地球に触れることは、悟りと精神的な目覚めを表します。

9. ヴァーユ・ムドラ (流れる空気)

写真：バディキャット/シャッターストック

ヴァーユは、手を前方に向けて持ち、人差し指の先を親指の腹の下に置き、他の 3 本の指は直立したままにしておきます。この手のジェスチャーは体内の空気を調整し、痛みを和らげ、皮膚の健康をサポートし、ストレスや不安を軽減します。

10.ハム

写真：タチアナ・シェペレワ/シャッターストック

ファティマの手としても知られるハムサの手はイスラム教に由来します。物語が進むにつれ、ファティマ・モハメッドの娘は夫が別の女性と結婚したことを知り、非常に取り乱し、素手で鍋をかき混ぜた。したがって、忠実であることの重要性を表すようになりました。

それ以来、世界中の多くの宗教に取り入れられ、その意味はさまざまです。しかし、手を上げているときは、着用者を傷つける可能性のあるものから保護します。 邪悪な目 .

11. 逆ハムサ

写真: ブラゼナ・カマソワ/シャッターストック

ハムサの手を逆さにすると、豊かさと繁栄を表します。 It is a sign that you welcome the good in life.ポジティブな気持ちをもたらすために、ネックレスやブレスレットに身に着けているのを見つけるかもしれません。

12. ホピの手

写真：アンクリット/シャッターストック

ホピの手はアメリカ先住民の部族に由来しており、「こんにちは」または「やめて」と言う手のように見えます。手のひらには螺旋があり、それがあなたの周りの世界に癒しの波動を送ると信じられています。螺旋状の手のひらは宇宙を表しています。