33の質問「あなたの一日はどうでしたか?」
Klaus Vedfelt/Getty Imagesそれは基本的な退屈な質問です。そして、あなたがあなたのパートナーに繰り返し言った人 再接続します 長い一日の後:あなたの一日はどうでしたか?通常、応答は問題ありません。あなたの?それから大丈夫です。そしてちょうどそのように、オープンエンドの会話のスターターになることを意図した質問が 親密 行き止まり。それでは、どのようにしてお互いにもっと意味のある関係を肯定することをさせますか?始めるには、元の質問を再構成したいと思います。その理由は次のとおりです。
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なぜ「あなたの一日はどうでしたか?」は会話キラーです
によると 人々の科学 あなたの一日はどうでしたか?トラップは、この質問があなたのパートナーの経験(彼らが誰であるか、そして彼らが人生をナビゲートするときにどのように変化しているか)についてより深い詳細を集める機会とは対照的に、物流のチェックインになるときに始まります。一連のフォローアップで散りばめられない限り、ほとんどの場合、漠然とした応答または一言の答えを保証します。
解決策?特異性。あなたは、あなたのパートナーがより深いことを言うように強制する質問を選択したい、または少なくとも、彼らの感情的な経験について彼らからより多くの詳細を解決する。次の質問は恐ろしいものに代わるものですあなたの一日はどうでしたか?特異性の組み合わせを奨励するが、もっと重要なことは 脆弱性 そして開放性。
「あなたの一日はどうでしたか?」の代わりに尋ねる質問があります。
好奇心を刺激する質問
- あなたの一日が映画になったら、あなたは誰をキャストしますか?
- 1年後の1日の特定の部分を覚えていますか? 5年?どうして?
- 今日は何か驚きましたか?
- 今日は面白いことを読んだり聞いたりしましたか?
- 今日は写真を撮りましたか?何ですか?
- 今日からジューシーなオフィスのゴシップはありましたか?
脆弱性を促進する質問
- 今日は何をしたいですか?
- 今日は何をしてほしいと思いますか?
- 明日のために一つのことを保証できたら、それは何でしょうか?
- 今日はあなたがイライラしていると感じさせましたか?
- あなたはあなたの一日について最も感謝していますか?
- 今日はいつ感謝されたと感じましたか?
- 今日あなたに最もインスピレーションを与えたのは何ですか?
- 今日の一部をもう一度やり直すことができたら、それは何ですか?なぜですか?
感情的なつながりを促す質問
- 今日は何が笑ったのですか?
- 今日は良いニュースを受け取りましたか?
- 今日の最高の会話は何でしたか?
- 今日あなたに起こった3つの良いことを教えてください。
- あなたの一日の最高の部分は何でしたか?
反省やセルフケアを促進する質問
- 今日は何杯のコーヒーを持っていましたか?
- 今日は昼食に何を持っていましたか?
- あなたが毎日やりたいと思っていることを今日したことは何ですか?
- 今日は誰かのために何か親切なことをしましたか?
軽薄なトーンを追加する質問
対面に再接続してお互いの日々に追いつくかどうか テキストを介してチェックインします に軽薄なトーンを追加します 質問 応答するのがもっと楽しくなることができます。また、その日から泡立つストレッサーから心を奪うことは、あなたにとっても素晴らしい方法です。質問するサンプルの質問はありますか?続きを読んでください。
- 私の一日について私に尋ねるつもりはありませんか?
- 今日は何回私について考えましたか?
- 明日は病気で電話して一日を過ごすように簡単に説得できますか?
- あなたはあなたの一日から完全に排水されていますか、それともあなたはまだ私のためにエネルギーを持っていますか?
- 今日、私について一番逃したことは何ですか?
- ねえハニーあなたは最も素晴らしい一日を過ごしていますか?
- 今日は何回私について考えましたか?
- 私とあなただけであなたの理想的なアフターワークプランは何ですか?
- 私に会えなくて寂しい?私はあなたがいなくて寂しいです!
- あなたは今日仕事に行くのでとてもかわいいように見えました。自撮りを送っていますか?
軽薄な質問をいつ使用するか
少し いちゃつく 関係を新鮮で愛情深く保つことに大いに役立ちます。それは、すべての時間と場所があり、特定の状況では軽薄な質問が最も効果的であると言っています。もちろん、あなたはあなたのパートナーを最もよく知っていますが、私の経験から、軽薄な質問を使用するのに最適な時期は、パートナーの勤務日がドラッグしているかどうかを心から言うことができるので、カジュアルなテキスト交換をしているときです。また、夕方にパートナーと巻き戻してロマンチックなトーンを設定しようとするとき、軽薄な質問が非常に効果的であることがわかります。 デートの夜 また、浮気するのは明らかな時期ですが、平日の定期的な夕食で1つか2つの夕食も本当に物事を盛り上げることができます。結局、誰かと食事を共有することは、最初から親密なことであるため、軽薄な質問は会話に取り組むのが非常に簡単なはずです。
時間の経過とともに会話を新鮮に保つ方法
上で提供したサンプルの質問は、会話を新鮮に保ちたいときに始めるのに適した場所です 長期的または進化する関係 。それでも、成功の鍵を知っているなら、あなたは確かに自分のものをたくさん思いつくことができます: 具体的に。 「お元気ですか?」などの質問は、1つの単語の答えに会うことができるので、それほど効果的ではないので、パートナーの仕事/学校/家族生活についてすでに知っている詳細を実際に描くことができ、実際に話し合う(そしてつながります)会話を引き起こすことが最善です。たとえば、私のパートナーは放課後の先生であり、彼は生徒の何人かの名前を教えてくれたので、彼の仕事の日について尋ねると、私は彼らについて個別に尋ねます(つまり、ジョニーは今日どのように行動しましたか?ルーシーは何か新しいことを学びましたか?あなたのレッスン計画のハイライトは何でしたか?)
それは、正しい質問(オープンな共有と活気のある会話を促進する種類)を尋ねることは、最初のステップに過ぎないことに注意することが重要だと言いました。積極的に耳を傾ける場所にいるときにそのような質問をすることが重要です。言い換えれば、あなたは熱心に聞いて(目をglazめない)、あなたとあなたのパートナーの両方が関与し続けるフォローアップの質問をする機会を得るべきです。最後に、多様性は人生のスパイスなので、少し混同して、あなたの問い合わせの主題はあまりにも日常的に感じ始めません。
よくある質問
パートナーを自分の日について尋ねるとき、どうすれば特別な気分にさせることができますか?
パートナーを特別な気分にさせる最良の方法は、彼らのニーズと経験に感謝と真の関心を示すことです。これを行うことができます。これは、あなたが本当に気にし、彼らが共有するときに聞いていることを示しています。感謝を示すことになると、パートナーが何を望んでいるかを正確に尋ねることを恥ずかしがらないでください。実際、出てきて「何が私に最も感謝していると感じさせるのか」と尋ねることは決して悪い考えではありません。 愛の言語 コミュニケーションが重要です。
質問をしてから会話を続ける良い方法は何ですか?
会話を続けるために、単にフォローアップの質問を続けます。これは自然に対話を流し続けるだけでなく、あなたがそうであったことを示しています リスニング 尋ねるためのフォローアップの質問を思いつくのに十分です。もちろん、会話は尋問のように感じるべきではないので、耳を傾けると、つながりのポイントを探して、彼らが共有しているものに個人的に関係する方法を介して介入します。
私のパートナーが短い無関心な答えを与えた場合、私はどうすればよいですか?
パートナーの勤務日について質問し、回答の面で最低限のことを得る場合は、タックを変更して、まったく異なるトピック(つまり、趣味のスポーツゲームなど)で会話をすることをお勧めします。また、パートナーが話すよりも聞いている気分である可能性もあるため、尋ねたい質問にいつでも答えて、共有しているものに真の関心を示しているかどうかを確認できます。そうは言っても、あなたが聞いていないと感じていて、つながりの努力が耳が聞こえないと感じたら、あなたのパートナーはストーンウォーリングの領土に迷い込んでいるかもしれません。


