31幼児の夕食のアイデアあなたのうるさい人は実際に試すかもしれません

あなたの幼児が2つに変わって以来、彼女のお気に入りの言葉はありませんでした（EWとYuckは近い秒です）。だから、夕食は挑戦かもしれません - 彼女が一握りを手に入れたら幸運な夜 チェリオス 寝る前の彼女の口に。幸いなことに、私たちはあなたが楽しい栄養価の高いものを見つけることを使命としています 食事 それはです 子供にやさしい 準備が簡単だからです。 31の幼児の夕食のアイデアを読んでください。

1. ベイクドキノアチキンナゲット

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の子供にやさしい高タンパク質

あなたの子供の好きな食べ物は チキンナゲット （そして、あなたはいくつかを盗むことが知られていることを確認してください）。しかし、それらは通常、最も栄養価の高い食事ではありません。キノアでパンディングされていて、オーブンで焼かれていない限り。ハニーマスタードケチャップとバーベキューソースを添えてください。

2. ワンパンスパゲッティとミートボール

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： クラウドエンジャーワンパン初心者に優しい

30分でテーブルの夕食？チェック。洗うのに1つの汚れた皿だけがありますか？チェック。床全体ではなくプレートの上にとどまるスパゲッティ？すべての友達に勝つことはできません。サブ アルフレドソース またはペストのペスト 赤いソース あなたの子供がファンでない場合。

3. ギリシャのヨーグルトチキンサラダぬいぐるみピーマン

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆を楽しませて、料理人はいません

夕食のためにサンドイッチを作らないでください ボート。 あなたの家族があなたに感謝します私たちを信頼してください。 （ 店で買ったロティサリーチキン は

4. ブロッコリーとレーズン付きの食事準備クリーミーパスタサラダ

時間のコミットメント： 15分なぜ私がそれを愛しているのか： 先に初心者に優しい <30分

外出先で食べる？これらの子供にやさしい箱を準備して、ピクニックで（または車に勇敢に勇敢な場合は）提供してください。 サラダ の甘いピリッとしたミックスを着ています サワークリーム ハニーとマスタード。

5. フレンチトーストスティック

時間のコミットメント： 40分なぜ私がそれを愛しているのか： 子供にやさしい 初心者に優しい make ahead

フリーザーの通路の友達から離れてください。これらのダンク可能なシナモンキスされたストリップは、自宅で非常に簡単に準備できます（そして、子供たちが気づかずに全粒パンを完全に忍び込むことができます）。

6. ワンポットマックとチーズ

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： 1ポットの初心者に優しいベジタリアンの観客

秘密を教えてもらえますか？パスタを排出したり、別の水の鍋を沸騰させる必要はありません。牛乳とボイラで調理するだけです。掃除する汚れた皿は1つだけです。ペパロニを追加します ほうれん草 キノコ または、幼児が実際に食べるミックスイン。

7. グルテンフリーの安っぽいカリフラワーパテ

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： グルテンフリーの初心者フレンドリー <10 ingredients

彼はいつもテイタートッツを求めていますよね？このスパッドフリーの幼児ディナーのアイデアはかなり似ていますが、カリフラワーで作られ、揚げの代わりにオーブンで焼いています。あなたが私たちに尋ねれば、それはあなたの両方にとってwin-winです。

8. 簡単なマルゲリータピザ

時間のコミットメント： 1時間10分なぜ私がそれを愛しているのか： クラウドエンジャーの子供にやさしい特別な機会にふさわしい

私たちの提案：自家製の生地をスキップして、からボールを​​つかむことで自分で簡単にしてください 食料品店 。 （または、地元のピザショップがいくつかを購入して、必要になるまで冷凍庫に入れておくことができるかどうかを尋ねてください。）

9. 蜂蜜ローストしたニンジン

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の喜び <10 ingredients vegetarian special occasion-worthy

最後に3歳を与えようとしました ニンジン 彼女はあなたにそれらを投げました。今回は、かんしゃくを防ぐために、蜂蜜とヨーグルトディップソースの上に焙煎したものに仕えます。 （そして、あなたの子供が少し冒険しているなら、マリネにハリッサペーストを追加してください。）

10. バターとチーズのフェットチン

時間のコミットメント： 15分なぜ私がそれを愛しているのか： 初心者向けの子供にやさしい <10 ingredients <30分

家族全員を喜ばせることが保証されている3つの象徴的な幼児ディナーのアイデア - 何がうまくいかないのでしょうか？何よりも、15分間で準備ができています。 PARMを持ち込みます。

11. ココナッツ粉のパンケーキ

時間のコミットメント： 25分なぜ私がそれを愛しているのか： グルテンフリー <10 ingredients 初心者に優しい

この短いスタックは、バナナアップルサイダー酢ココナッツ粉とアーモンドミルク（および砂糖なし）のおかげで密かに健康的です。それで、あなたの幼児が彼女自身にシロップを注ぎましょう。

12. ビーガンアランニ

時間のコミットメント： 40分 (plus chilling time)なぜ私がそれを愛しているのか： ビーガン <10 ingredients make ahead

ポップクイズ：安っぽいライスボールよりも優れたものは何ですか？回答：a 揚げた 安っぽいライスボール。彼らは1日前に作られたのが一番です リゾット 。内側には、植物ベースのモズとエンドウ豆があります。

13. カリフラワー そして Plantain Tacos with Lemony Pesto Dressing

時間のコミットメント： 40分なぜ私がそれを愛しているのか： 初心者向けのビーガンの特別な機会にふさわしい

あなたの子供は砂糖の悪魔であるので、自然に彼は彼のタコスで少し甘いものを望んでいます。ベイクドを追加します オオバコ この栄養価の高い幼児のディナーのアイデアには、単なるチケットです。サブ グアック あなたの子供がそれを好むならアボカドのために。

14. デリカタスカッシュリングはガーリックレモンソースでリングします

時間のコミットメント： 40分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の喜び vegetarian special occasion-worthy

タマネギのリングを忘れてください：これらのサクサクしたオーブンは焼きました スカッシュ リングはあなたの幼児の新しいお気に入りのフィンガーフードになろうとしています。 （そして、彼女がレモンディップソースケチャップとハニーマスタードが素晴らしい代替品を嫌うなら。）

15. イタリアのデリ・ピンホイールサンドイッチ

時間のコミットメント： 25分なぜ私がそれを愛しているのか： <30分 群衆を楽しませて、料理人はいません

サラミ・ペパロニ プロシュート そして、プロボローネはこれらの食事の準備に値するサミーで待っています。しかし、あなたはあなたの高メンテナンスの食べる人を満足させるために、必要に応じてトルコまたはハムで（または必要に応じてチーズ以外のものを使用する）ことができます。

16. トリプルデッカーグリルチーズ

時間のコミットメント： 25分なぜ私がそれを愛しているのか： <30分 初心者に優しい <10 ingredients

あなたが子供の頃、あなたは白パンでクラフトシングルを食べました。あなたの幼児が基本的に愛することが保証されている、サワードウと3種類のチーズ（Mozzarella Cheddar and Goat）でノッチを蹴ってください。

17. スロークッカーチキンテリヤキ

時間のコミットメント： 6時間5分なぜ私がそれを愛しているのか： スロークッカーレシピ高タンパク質初心者に優しい

あなたの子供を国際的な料理に紹介するのは早すぎることはありません（しかし、彼女が少し年上のときに箸のレッスンを保存するかもしれません）。鶏肉に白米を添えてください 麺 または柔らかいパンで。

18. モッツァレラミートボールオムレツ

時間のコミットメント： 20分なぜ私がそれを愛しているのか： <30分 <10 ingredients 高タンパク質

幼児の夕食のアイデアに関しては 朝食 食べ物は常に簡単な勝利です。手に持っている残り物をaに投げます フリッタータ （冷蔵庫に隠れている恒星よりも少ない農産物とともに）彼女のeast宴を許可します。

19. BLTパスタサラダ

時間のコミットメント： 40分なぜ私がそれを愛しているのか： 先に群衆を楽しませる初心者に優しい

こんにちは私たちの夢の夏の食事。私たちは、マファルディンパスタの肘またはラザニアヌードルを使用して、この群衆が楽しいフィンガーフードにやさしい小さな手にふさわしいものにするのが大好きです。

20. サクサクした焼き鶏肉の入札

時間のコミットメント： 55分なぜ私がそれを愛しているのか： 高タンパク質の子供に優しい初心者に優しい

あなたの幼児は、彼女が好きではない鶏の指に会ったことがありません。クラシックでのこの栄養価の高いベイクドスピンも例外ではありません（特に、ハニーマスタードランチドレッシングや甘いバーベキューソースと組み合わせた場合）。

21. 韓国風のポップコーンカリフラワー

時間のコミットメント： 35分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の喜び vegetarian 初心者に優しい

あなたの子供を彼女の新しいお気に入りの幼児の夕食のアイデアに紹介します（そして彼女にゴチュジャンと言う方法を教えてください）。あなたの子供が敏感な口蓋を持っている場合は、スパイシーな材料を切り取り、白米の上にそれを提供します。

22. アボカドとブラックビーンパスタサラダ

時間のコミットメント： 20分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の喜び <30分 先に初心者に優しい

健康な脂肪 そして タンパク質？うん、これは私たちの通常のローテーションで進んでいます。スキップします ハラペーニョ あなたが心配しているなら、あなたの子供はそれがあまりにもスパイシーであることに気付くか、ミックスにサワークリームの人口を追加して物事を冷やすことができます。

23. 天板ケサディラ

時間のコミットメント： 30分なぜ私がそれを愛しているのか： シートパンレシピベジタリアンの子供に優しい群衆の喜び

できるだけ早くテーブルに幼児の夕食のアイデアを入手する必要がありますか？あなたのトットは、この特大のおかげで30分間で幸せに食べます ケサディーヤ 。 SalsaやGuacamoleのような最小限の努力のために、店で購入したすべての固定具と組み合わせてください。

24. ローストしたカリフラワーマックとチーズ

時間のコミットメント： 1時間30分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の喜び vegetarian special occasion-worthy

麺の半分をローストカリフラワーに置き換えると、家族全員がむさぼり食う健康的なメイン料理があります。心配しないでください：それはまだたくさんのパームバターとパンコをトッピングしています。

25. 穀物を含まないチキンナゲット

時間のコミットメント： 1時間5分なぜ私がそれを愛しているのか： 高タンパク質初心者に優しい特別な機会にふさわしい

コピーキャットを含むこのおいしいレシピで、古典的なチキンナゲットにひねりを加える チックフィルA ソース。パンディングにココナッツ粉を使用することにより、これらの人は自然にグルテンフリーです。さらに、彼らは余分な風味のためにピクルスジュースでマリネされています。

26. ミニチキンとワッフル

時間のコミットメント： 1時間30分なぜ私がそれを愛しているのか： 子供にやさしい 群衆の喜び special occasion-worthy

これらのよく季節のフライドチキンは、印象的にふわふわした自家製と完璧に行きます ワッフル 。シナモンシュガーでワッフルをコーティングして、幼児の甘い歯を測定して演奏します。

27. チーズとベーコンのパンケーキタコス

時間のコミットメント： 1時間40分なぜ私がそれを愛しているのか： 子供にやさしい

別の食べ物のような形の食べ物を愛していない幼児を見せてください。別名「パコ」を入力します パンケーキ ベーコンの卵とチーズを詰めたタコス。レシピには霧雨が必要です ホットソース しかし、シロップも同様に機能します。

28. BLTガレット

時間のコミットメント： 3時間30分なぜ私がそれを愛しているのか： 群衆の喜び 子供にやさしい 初心者に優しい

パイクラストは、幼児のハイチェアでいつでも大歓迎です。あなたは、PREPの時間を節約することができます 店で買っています 独自の生地を作る代わりに親切。そのすべてのベーコンで、私たちはあなたのトットが気にしないと確信しています。

29. 簡単なワンパンベイクドジティ

時間のコミットメント： 1時間 なぜ私がそれを愛しているのか： 子供にやさしい 群衆の喜び 初心者に優しい

陰気な肉のパスタのボウルに居心地の良い上にあるものはありません。そして、私たちはあなたのうるさい人が同意することを賭けています。パンチェッタと イタリアのソーセージ 風味豊かで風味豊かなものを保管してくださいが、あなたはそれらをティブすることができます（そして新鮮なものを2倍にします モズ ）味を穏やかにするため。

30. 味o-蜂蜜焼きチキン

時間のコミットメント： 35分 (plus marinating time)なぜ私がそれを愛しているのか： 高タンパク質 <10 ingredients 初心者に優しい

Umami Rich Misoがあなたを思いとどまらせないでください：そのファンクは、豊かなバターと甘い蜂蜜のミックスでちょうどいい飼いならされています。骨のない肌の鶏肉は、一口ごとにさわやかな多肉植物の肥満を提供しますが、あなたは使用できます スキンレス pieces if you'd prefer.

31. 残りのパスタフリッタータ

時間のコミットメント： 15分なぜ私がそれを愛しているのか： 初心者に優しい <30分 <10 ingredients

昨夜の麺は、わずか15分でタンパク質で満たされた楽しく安っぽい幼児のディナーのアイデアに変換できます。ここでは長いパスタが理想的です（Spaghetti FettuccineまたはBucatiniを考えてください）が、肘またはペンネはピンチで動作します。