ダンキンドーナツでグルテンを無料で食べることができますか？はい - 私たちが愛する9つのメニュー項目はあります
Dunkin ’Facebookページ信じられないかもしれませんが、注文することは非常に実行可能です ビーガン ケト そしてさらに シュガーフリー で ダンキン 。しかし、あなたの注文から小麦をニックス化することは、特にあなたが彼らの焼き菓子のファンであるならば、少し難しいことが証明されるかもしれません。幸いなことに、メニューには、グルテンに敏感またはアレルギーがある場合は、まだたくさんあります。 Dunkin ’Donutsでグルテンを無料で食べる方法と、横断汚染を避けるためのいくつかのヒントを読んでください。 （P.S。：ダンキンのすべて 栄養とアレルゲン情報 オンラインで入手できます。以下にリストされている栄養情報は、変更を考慮していません。）
専門家に会います
フェリシアの椅子博士 DCNは、登録された栄養士栄養士および運動生理学者です。彼女はの著者です 脂肪遺伝子でのskinせた生きている：体重を減らして気分が良くなる健康的な方法 ハニー私たちは子供たちを殺しています .
グルテンフリーを食べることについての言葉
グルテンフリーになると、体重を減らすか、健康になるのに役立つと思うなら（あなたにとってそれが何であれ）、この専門家のアドバイスを考慮してください。 セリアック病とグルテン不耐性と感受性を持つ人のみが、完全にグルテンを含まないはずです。 強化
Dunkin ’Facebookページセリアック病の人はダンキンドーナツで食べることができますか？
横断汚染のリスクがあるため、ダンキンはすべてのアイテムがグルテンから完全に解放されることを保証することはできません。彼らは、彼らの製品のいずれかが卵の魚のナッツ貝の豆ナッツと小麦を封じ込めたり、接触したりするかもしれないと助言しています。したがって、深刻なアレルギーや感受性がある場合は、明確に操縦するのが最善かもしれません。
あなたが行きたい場合は、ダンキン（または任意のレストラン）を訪問するときに相互汚染を避けるためのいくつかのヒントを紹介します。
ダンキンのグルテンフリーのドーナツはありますか？
残念ながら、どれもありません ドーナツ グルテンフリーではない、マフィンベーグルはクロワッサンイングリッシュマフィンラップまたは 朝食サンドイッチ 。ただし、小麦にアレルギーがある場合は、まだ2つの人気のある食品が楽しめる食品が2つあります（詳細は後で説明します）。
ダンキンでグルテンを無料で注文する9つの方法を読んでください。
コーヒードリンク
ダンキン1。ホットまたはアイスコーヒーと冷たい醸造
水とコーヒー - それだけです。必要に応じて、これらにあらゆる種類の牛乳を追加できます。ダンキンのフレーバーシロップと渦巻きはすべて不意ですので、ジョーをカスタマイズしてください。 （icymiフレーバーショットは無糖および砂糖のないもので、フレーバーの渦巻きはより厚く、砂糖を含んでいます。）
ダンキン2。ホットまたはアイスのラテとカプチノス
エスプレッソのショットとあなたの選択の牛乳は、朝のコーヒーをより滑らかにするために団結します。ダンキンのすべての搾乳は技術的にはグルテンフリーですが、オート麦とアーモンドの搾乳は、グルテンを含むアイテムも処理する施設で処理される可能性があるため、非常に敏感またはアレルギーがある場合は避けたい場合があります。
ダンキン3。ホットまたはアイスアメリカン
Americanosは水とエスプレッソに他なりませんので、自然に小麦がありません。バリスタに、その風味があまり強くない場合は、牛乳の余地を残すように頼みます。 （余分な水のないプレーンエスプレッソショットも、グルテンを含まない食べる人にとっては安全です。）
ダンキン4。ホットまたはアイスマッキアトス
ダンキンs take on a macchiでo is like a lでte but instead of the steamed (or cold) milk being added to the shots the milk is added first and topped with espresso. You won’t need to tweak anything to make this creamy bev wheで-free.
非コフィードリンク
ダンキン5。ホットまたはアイスティー
お茶は、ただのお茶と水であるという意味でコーヒーのようなものです。レモンのスプリッツで熱いまたはアイスのカップパをスプルースして、風味豊かなショットまたは牛乳のスプラッシュがあります。
他のグルテンフリーのティードリンク： 抹茶ラテ（ホットまたはアイス）チャイラテ（ホットまたはアイス）
ダンキン6。ホットチョコレート
子供向けのサンカフェインを手に入れたり、エスプレッソダンキンのホットチョコレートでスパイクしたりするかどうかは、切望できるのと同じくらい快適です。主にシュガークリーマーとココアパウダーから作られているため、完全に小麦が含まれていません。
ダンキン7。リフレッシュ
緑茶からカフェインを入手するコーヒーを飲むことなくブーストが必要な場合は、行くべき道です。幸いなことに、両方の品種（マンゴーパイナップルとストロベリードラゴンフルーツ）はグルテンフリーです。 （ところで、冷凍飲み物を好む場合は、クーリッタもすべてのフレーバーがグルテンフリーです）。
その他のグルテンフリーの非コフィードリンク： フローズンコーヒー（任意のフレーバー）クーラッタ（任意のフレーバー）冷凍チョコレート（任意のフレーバー）冷凍抹茶ラテスパーク 'エネルギー（任意のフレーバー）
食べ物
ダンキン8。ハッシュブラウン
これらのサクサクした軽く味付けされたジャガイモは、明らかによだれに値します。あなたがケチャップでそれらをダンクしたかどうか ホットソース または、グルテンを含まない食事で食べても安全ではありません。 2つのバッチを注文してください。または3。
ダンキン9。Snackin ’ベーコン
ダンキンで朝食のサンドイッチを楽しむことができないかもしれません（とにかくパンには違う）があなたは できる 味付けに鮮明に鮮明な味の味を味わいます ベーコン あなたの心の内容に。それはプラスです？
